こんにちは。笑みりぃ～大阪狭山です🎵

 

 

１月も後半になり、

運動プログラムのメニューが変わります！💪

 

 

 

①【マット】

「ゆりかご・ゆりかごタッチ」「V字バランス」で

体幹アップに繋げていきます🤸

 

②【平均台】

平均台では、「カエル跳び」「腕支持横歩き」をします！

跳び箱を跳ぶために必要な前に跳ぶ感覚や腕の力をつけていきます💪

 

③【鉄棒】

鉄棒では「足抜き回り」や「ツバメ」「前回り」をします！

 

④【跳び箱】

まずは跳び箱に飛び乗ることからスタート💨

踏み切り台でジャンプすることや、

手を付けて脚を開いて飛び乗るなど、、

一つずつの工程を確認しながらチャレンジしていきます🤩

 

この他に吊り下げ器具のオーシャンスイングや

ターザンロープをしていきます🌴

 

 

 

また、生活プログラムではビジョントレーニングとして

「オニのお面作り」などをしていきます👹

 

 

 

 

見学・体験は随時受け付けております。

まずは、お気軽にお問い合わせ下さい。

072-320-9065

 

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運動発達支援スタジオ笑みりぃ～大阪狭山

大阪府大阪狭山市東池尻3丁目861-1　102号