💪ジュニア(小学生)年間の運動プログラム💪
2020.5.08
遅くなりましたが、ジュニア(小学生)年間の運動プログラムです。
当日の人数や状況により、内容は変更する場合があります。
また、個々の発達状況に合わせて支援していきますので、
あくまでも大きな予定で考えていただければと思います。
2020年 ジュニア運動プログラム 種目①種目②種目③種目④ 4月10月前半マット
①あざらし
②うさぎとび
③くま歩きとび箱
①3or4段
②4or5段
③5or6段鉄棒トンネル
①前
②横
③後ろウレタンとび箱
①1段腕立て
②2段
③2段 後半マット
①横くま歩き
②背倒立
③ゆりかご(難)とび箱
①3or4段
②4or5段
③5or6段ウレタンとび箱
①1段腕立て
②2段
③2段平均台
①ゴム紐低い
②ゴム紐高い
③ゴム紐＆コーン 5月
11月前半マット
①逆さ坂前転
②美しい前転
③開脚前転バランス歩き
①前
②横
③横鉄棒
①つばめ
②布団干し
③前回り平均台
①直線くま歩き
②片足ジグザグかえる
③人間大車輪 後半バランス歩き
①前
②横
③横マット
①階段とび箱横歩き
②手押し車
③かえるの足打ち鉄棒
①斜め懸垂
②風船キック
③壁蹴り逆上がり平均台
①片足くま歩き
②横かえる
③人間大車輪 6月
12月前半ゴム紐ジャンプ
①低い
②高い
③連続とび箱
①3or4段
②4or5段
③5or6段鉄棒
①斜め懸垂
②風船キック
③壁蹴り逆上がりウレタンとび箱
①人間コンパス右
②人間コンパス左
③2段ふみこし下り 後半マット
①あざらし
②うさぎとび
③くま歩きとび箱
①3or4段
②4or5段
③5or6段鉄棒
①つばめ
②布団干し
③前回りウレタンとび箱
①1段腕立て
②2段
③2段 7月
1月前半トランポリン
①両足ジャンプ
②膝立つジャンプ
③グーパージャンプとび箱
①両足ジャンプ
②片足ジャンプ
③回りながらマット
①風船キック
②坂道後転
③後転鉄棒トンネル
①前
②横
③後ろ 後半バランス歩き
①前
②横
③横マット
①力持ち前転
②壁倒立
③壁倒立からの前転鉄棒
①足抜き回り
②こうもり下り
③こうもり戻り平均台
①ゴム紐低い
②ゴム紐高い
③ゴム紐＆コーン 8月
2月前半マット
①横くま歩き
②背倒立
③ゆりかご(難)とび箱
①3or4段
②4or5段
③5or6段鉄棒
①斜め懸垂
②風船キック
③壁蹴り逆上がり平均台
①くま歩き
②おばけ歩き
③かえるとび 後半マット
①逆さ坂前転
②美しい前転
③開脚前転マット
①階段とび箱横歩き
②手押し車
③かえるの足打ち鉄棒
①足抜き回り
②こうもり下り
③こうもり戻り平均台
①直線くま歩き
②片足ジグザグかえる
③人間大車輪 9月
3月前半ゴム紐ジャンプ
①低い
②高い
③連続マット
①力持ち前転
②壁倒立
③壁倒立からの前転鉄棒
①つばめ
②布団干し
③前回りウレタンとび箱
①人間コンパス右
②人間コンパス左
③2段ふみこし下り 後半トランポリン
①両足ジャンプ
②膝立つジャンプ
③グーパージャンプとび箱
①両足ジャンプ
②片足ジャンプ
③回りながらマット
①風船キック
②坂道後転
③後転鉄棒トンネル
①前
②横
③後ろ
お子さまに大人気のとび箱種目を多めに取り入れています。
感覚運動を重点として、お子さまの『できた』をともに喜んでいきたいと
考えております。
～～～お知らせ～～～
ジュニア(小学生)は、
空き状況はお問い合わせ下さい。
キッズ(未就学児)
平日は空きがございます。
土祝もご利用いただけます。
見学・体験は随時受け付けております。
まずは、お気軽にお問い合わせ下さい
大阪府堺市 療育 発達障害 運動療育 特化型
児童発達支援 放課後等デイサービス
運動発達支援スタジオ笑みりぃ～深井
堺市中区土塔町3077
072-247-4780
